気持ち悪い……
ポコちゃんも夏バテ気味？
最近は歯を磨いたあとにウガイをすると涙流しながらオエッとなって吐きそうになる。だからウガイも満足に出来ない。年々体重も増加し現在83kg。先日の緑山では朝から気持ち悪かったし、今日も胸焼けがひどい。タバコとエアコンが原因だろうけど、どちらも俺にとっては大事なもの。
あと、半身浴するたびに気持ち悪くなるのはなぜだろう？ 最近は30分程度に抑えているのに湯船から上がると気持ち悪い。
全ての元凶はデブになったからなのか？ 5年前の63kgに戻さないとまずいかも。
まずは自分の体重や体脂肪等を把握できるようにヘルスメーター を購入しました。
体重や体脂肪以外にも内臓脂肪や体内年齢など、よくわかってないけどスゴそう。
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